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Practicar deportes puede hacer maravillas en la confianza, la vida social y la salud de una niña. Como ocurre con todo, algunas niñas serán más hábiles que otras, pero eso no significa que no deban intentarlo. Para bien o para mal, al probar diferentes actividades, las niñas podrán descubrir más sobre sí mismas, qué les hace felices y qué opciones les gustaría elegir en el futuro.

Girls on the Run taught Annika how to develop a positive outlook toward herself and maintain that mindset not only while running but also in her general, day-to-day activities.

No importa cuál sea tu edad o en qué etapa de la vida te encuentres, es indiscutible que a la mayoría de nosotros nos vendría bien un estímulo para nuestra salud física, mental y emocional. La vida puede ser desalentadora y francamente agotadora, así que tomarse un tiempo para cuidar de ti mismo es una necesidad ABSOLUTA para estos días impredecibles. 

Entering the first week of Girls on the Run as a fourth grader, Kai O'Neal admits she was scared because she didn't know what to expect. That quickly changed as she soon discovered the lessons were relatable and practices became a safe place to share with others. Her approach to building relationships changed, too.